Las vacaciones de verano permiten descansar, disfrutar y salir de la rutina. Sin embargo, también representan desafíos para las familias, especialmente cuando se trata de mantener entretenidos a los niños y limitar la exposición excesiva a las pantallas, como es el caso del televisor, el computador y los teléfonos celulares.

Según un informe de Unicef, los niños y adolescentes pasan en promedio siete horas diarias frente a la pantalla de su celular o computador; un tiempo prolongado que, de acuerdo con los especialistas, puede generar consecuencias como las alteraciones en el ciclo sueño-vigilia, afectando la calidad del descanso; aumento de los cuadros de ansiedad y una reducción del 40% en la empatía. Incluso hay estudios que relacionan el notable incremento en las tasas de obesidad infantil, con la permanencia excesiva de los menores a las pantallas, aparejado de la ingesta de comida rápida y golosinas.

Es cierto que Internet se ha transformado en un punto de inflexión para el ser humano, especialmente en términos de comunicaciones y relaciones con su entorno. Los cambios han sido tan profundos como vertiginosos, ya que el mundo virtual se ha instalado paralelamente a la vida real y cotidiana, tal como la conocemos. Hoy, los teléfonos inteligentes, las tablets y computadoras se han vuelto esenciales para la vida de los niños, especialmente. Un informe de la empresa de seguridad informática Kaspersky, dice que en Chile el 52% de los padres adquieren estos dispositivos con el objetivo de que puedan ser una herramienta de estudio. Sin embargo, esos dispositivos no siempre cumplen únicamente con los propósitos por los cuales fueron adquiridos, por lo que hay un crecimiento en la adopción de aplicaciones de control parental, para prevenir que los niños accedan a sitios inconvenientes. Por ello, algunos hacen uso de estas herramientas para controlar los videos que ven los niños, las páginas que visitan y los videos que consumen.

Un estudio internacional realizado por la Universidad de la Frontera, el Instituto Nacional de Salud Pública de México y la Universidad de Washington en San Luis, de EE.UU., reveló que los niños menores de cinco años duplicaron el tiempo de exposición a las pantallas de televisión, celulares y tablets, durante la pandemia. En forma paralela, la actividad física, principalmente en forma de juego, se redujo en un 20%, mientras que la calidad de sueño bajó en 15%.

La Organización Mundial de la Salud recomienda que los niños de 0 a 2 años no se expongan en ningún caso a pantallas; y para los de 2 a 5 años sugiere que la exposición no sea más de una hora diaria. A partir de los 5 años, su uso debería ser como máximo de dos horas al día, e idealmente menos, por lo que el desafío de los padres en vacaciones debe ser idear actividades o juegos participativos para entretener a los hijos.

Dicen los especialistas que esta sobreexposición provoca un aumento en los niveles de la sustancia química cerebral dopamina, lo que genera una sensación de recompensa inmediata que dificulta la capacidad de autorregulación, incluso en los adultos. El uso excesivo de pantallas está llegando de forma preocupante en etapas muy tempranas del desarrollo, lo que se asocia no solo con dificultades motoras, sino que también del lenguaje y emocionales. En ocasiones la falta de espacios adecuados para jugar afecta el desarrollo integral de los niños, por lo que las políticas y normas de edificación y planificación urbana deben considerar el juego como un derecho.

Los menores ahora comienzan a utilizar estos dispositivos a una edad más temprana. En Chile, el 11% de los niños que ya emplea algún dispositivo tiene menos de 5 años y a esa edad es imposible que ellos mismos mantengan buenos hábitos digitales al navegar en Internet. Pero resulta preocupante que los niños se queden por horas en las pantallas, muchas veces sin tener la supervisión de sus padres para filtrar mensajes que puedan ser inconvenientes.

Según Unicef, los niños pasan en promedio siete horas diarias frente a las pantallas, lo que genera alteraciones en el ciclo sueño-vigilia, aumento de cuadros de ansiedad y una reducción en la empatía.

La informalidad en las pymes y emprendimientos nos debería importar a todos. En un país donde las pequeñas y medianas empresas representan una parte crucial de nuestra economía, la informalidad no es sólo una estadística; es una realidad que afecta especialmente a las mujeres emprendedoras. Durante 2024, según cifras del INE, la tasa de ocupación informal fluctuó entre el 27% y más del 30% en algunas regiones, dejando en evidencia la magnitud del problema.

Cuando hablo con emprendedoras, muchas me cuentan que su camino comenzó por necesidad más que por visión. Crear una pyme fue una forma de salir adelante, de sostener a sus familias, de dedicarse a algo rápido cuando las oportunidades laborales eran escasas o insuficientes. Según datos del Ministerio de la Mujer y la Equidad de Género, las mipymes representan el 65,3% del empleo formal en Chile y de esa cifra, el 38,6% de los trabajadores son mujeres.

El problema es que muchas veces, las emprendedoras no cuentan con el conocimiento ni los recursos para formalizar su negocio y aquí está el primer gran desafío: la falta de acceso a información y educación financiera. Si una persona no sabe cómo iniciar un negocio formalmente, cómo pagar impuestos u obtener un crédito, la informalidad se convierte en una decisión casi automática.

Todavía existe desconfianza hacia el sistema formal. Muchas pymes sienten que los costos de formalizarse superan las ventajas. Según el Informe de Diagnóstico del Emprendimiento 2023 del Ministerio de Economía, el 77% de los emprendedores informales percibe que los costos asociados a formalizar un negocio son superiores a los beneficios obtenidos. La burocracia y la percepción de que los beneficios son mínimos generan una barrera psicológica y económica que perpetúa la informalidad. Por eso, es aquí donde debemos replantear nuestras estructuras: hacer que el sistema sea más accesible, transparente y beneficioso para quienes están dispuestos a dar el salto a la formalidad.

Para las mujeres, estos retos son aún mayores. Muchas emprendedoras trabajan en sectores tradicionalmente informales, como el comercio minorista o los servicios. Además, enfrentan barreras culturales y de género que limitan su acceso a redes de apoyo, financiamiento y capacitación. Por ejemplo, una emprendedora que también es madre suele tener menos tiempo para dedicarse a formalizar su negocio o buscar oportunidades de desarrollo. De acuerdo a investigaciones del Observatorio de Género y Equidad, las mujeres que emprenden y tienen hijos dedican en promedio 9 horas semanales más que los hombres a tareas no remuneradas. Esta carga invisible es una de las razones por la cual muchas prefieren permanecer en la informalidad.

Debemos considerar varias líneas de trabajo. Primero, educar y acompañar. Las capacitaciones pueden realizarse a través de alianzas público-privadas y deben estar diseñadas para las realidades de las emprendedoras. Se requieren programas que no sólo expliquen cómo formalizar un negocio, sino que también aborden temas como la gestión del tiempo, digitalización y acceso a financiamiento. Es crucial que estos programas sean accesibles en términos de tiempo y lugar, para que se adapten a las necesidades de mujeres que muchas veces deben equilibrar sus emprendimientos con otras responsabilidades. En paralelo, debemos significa simplificar los procesos y reducir la burocracia.

Debemos trabajar en la confianza. Esto significa simplificar los procesos, reducir la burocracia y crear incentivos reales para la formalización, como acceso a créditos con mejores condiciones.

Ahorro individual

La reciente reforma de pensiones es un retroceso para la sostenibilidad del sistema y la libertad de los trabajadores, pues en lugar de fortalecer el ahorro individual, aumenta la intervención estatal y penaliza a quienes han ahorrado responsablemente -sin mencionar que no era la oportunidad para discutir dicha reforma-. La nueva cotización del 6% a cargo de los empleadores destina solo un 1% a un seguro previsional, mientras que el 5% restante va a un fondo común, debilitando la capitalización individual. Además, el alza de la PGU a $250.000 se financia con mayor carga fiscal, comprometiendo el futuro de las pensiones. Un sistema sostenible debe incentivar el ahorro y la responsabilidad individual, no crear una dependencia estatal insostenible.

Gabriela Velásquez

Déficit económico

Cuando se observa el actual déficit estructural de nuestra economía, el déficit de Codelco como guinda de la torta, en los miles de millones de dólares en que se encuentra en este momento, y subiendo, es para darse una idea del tipo de administración política que ha tenido nuestro país, marcada ésta por la corrupción, por la apropiación indebida, por leyes, reformas y políticas negativas para el desarrollo en paz de nuestra nación, o por el robo lisa y llanamente, dan ganas de rebelarse para recuperar la libertad y el progreso.

Mauricio de Gilbert

Cuidemos las playas

Las playas son uno de los rincones naturales que más disfrutamos en verano, pero lamentablemente, las cuidamos muy poco. Es común encontrar en la arena desechos como colillas de cigarro, latas, vidrios, plásticos y tapas de botella, entre otros. Estos residuos, tras un ciclo mareal diario, terminan en el fondo del mar, descomponiéndose en pequeñas partículas que hoy conocemos como microplásticos, uno de los contaminantes más invasivos para los seres humanos. Cabe recordar que, inclusive, se ha encontrado microplástico en la sangre humana. El impacto de estos desechos es devastador. Por ejemplo, una simple colilla de cigarro puede contaminar hasta 50 litros de agua y su efecto puede durar años en el ecosistema. Contienen sustancias tóxicas como nicotina, arsénico y plomo, altamente perjudiciales para la vida marina y para nuestra salud. Además, el escaso respeto por la vida marina es preocupante. Es común ver a niños jugando con estrellas de mar, cangrejos y moluscos, que luego quedan abandonados en la arena y terminan muriendo. Cuidar nuestras playas es una responsabilidad compartida. Un pequeño cambio en nuestros hábitos puede marcar la diferencia para preservar estos valiosos ecosistemas para las futuras generaciones.

Pablo A. Oyarzún

Parque Ecuador

Ojalá el Parque Ecuador pueda lucir cada día como ilusoriamente lo hizo lucir el alcalde durante la jornada inaugural de la Feria Internacional del Arte este año.

Antonio Nicastro W.

Acuerdos riesgosos

En el año 2014, la clase política celebraba un acuerdo transversal; en aquella ocasión, había sido la reforma tributaria. El ministro Arenas dijo que se le juzgara por los resultados, y el senador Coloma había celebrado que era un buen acuerdo para el país. Sin embargo, diez años después, los chilenos sienten en su propio bolsillo lo que fue el resultado de dicho pacto: una década perdida de crecimiento económico que llevó a Chile a un estancamiento del cual no ha logrado salir. Ahora, con un nuevo acuerdo "transversal", esta vez sobre las pensiones, se repite la historia. Desde el progresismo destacan que éste es un primer paso para la estatización y nacionalización de los fondos de pensiones, mientras que el mismo senador Coloma destaca que la reforma es un gran paso para mejorar las pensiones. Lo cierto es que ya sabemos cómo serán los resultados; es cosa de ver las pensiones españolas, las que hace dos décadas se jactaban de ser las mejores de Europa y que hoy se encuentran al borde del colapso, pues, a la inversa que el Rey Midas, todo lo que el Estado toca se transforma en fracaso.

Tomás Ojeda Aravena

Selección Chilena

Al parecer, los que critican se olvidaron del único objetivo que tiene Ricardo Gareca, que no es otro que clasificar a Chile al Mundial de Fútbol en Norteamérica. Nada de buscar figuras nuevas, sembrar hoy para cosechar mañana, hacer pruebas, etcétera, simplemente Gareca llamará a los jugadores que ante un partido de eliminatoria estén pasando por un buen momento futbolístico. Nos guste o no, esto es así, la Anfp así lo acordó y caso cerrado.

Luis Soler Milla

Desde el Consejo Regional de Bomberos salió la "Fuerza de Tarea Biobío" en apoyo al Cuerpo de Bomberos de Viña del Mar, movilizados y coordinados por el Sistema Nacional de Operaciones (SNO) de Bomberos de Chile. Los recursos movilizados comprenden siete carros forestales 4x4, siete bombas convencionales, cuatro carros aljibe, cinco unidades de transporte, un puesto de mando y 141 voluntarios. Pertenecen a compañías de Los Ángeles, Cabrero, Contulmo, Los Álamos, Concepción, Talcahuano, Coronel, Penco y Hualqui.

"Los equipos están conformados por bomberos capacitados en incendios forestales, a los que se suma personal para abastecimiento de unidades y voluntarios de compañías convencionales. El propósito es prestar cobertura por los incendios en Viña del Mar y alrededores", dijo Roberto Araya, comandante regional.