Muchos planean sus vacaciones dentro de Chile, con variados destinos y ciudades nuevas por descubrir. Pero también están aquellos que tienen como opción disfrutar sus días de descanso en el extranjero.

Para esto, es preciso tener en cuenta, que hay que tomar algunas medidas de salud para evitar inconvenientes durante la estadía en el país que se visita.

Patricia Rojo Lira, académica de la Escuela de Tecnología Médica de la U. Andrés Bello, recomendó que "antes de salir de vacaciones toda persona con enfermedades crónicas como diabetes o hipertensión, debería realizarse un examen médico para chequear su estado de salud y seguir las recomendaciones de su médico".

Si bien hay personas que deben cuidarse previo al viaje, hay quienes también pueden sentir cualquier tipo de malestar mientras están en el país extranjero. "Hay que estar muy atento a cualquier síntoma extraño y si es posible consultar a algún médico. Es importante viajar con algún seguro de salud siempre para evitar riesgos", sugirió.

Según las cifras del Servicio Natural del Turismo (Sernatur), los chilenos que viajan al extranjero durante el verano, prefieren destinos cercanos y climáticos que favorezcan su descanso durante el período estival. La zona de Centroamérica y Sudamérica son las más cotizadas y frecuentadas por los compatriotas.

De acuerdo a un estudio realizado por Sernatur y Despegar.com, una importante agencia de viaje en América Latina, los 5 destinos más concurridos por los veraneantes chilenos son Río de Janeiro, Cartagena de Indias y Cancún, seguidos por Orlando, Buzios y Lima.

VACUNAS Y AGUA ENVASADA

Por su parte, la académica planteó que otra importante medida antes de salir del país, son las inoculaciones.

"En general, se sugieren las vacunas contra la Hepatitis A y la fiebre tifoidea. Para países ubicados en África y Sudamérica, se recomienda vacunarse contra la fiebre amarilla", detalló.

Por otra parte, el Minsal advirtió que si hace más de 10 años que las personas no se vacunan contra el tétano y la difteria se sugiere la inmunización antes de viajar.

"En caso de haber nacido entre 1971 y 1981 debe considerarse la vacuna contra el sarampión y para los mayores de 65 años se recomienda inoculizar contra el virus de la influenza y el neumococo", agregó Rojo.

En otro ámbito, el agua de otros países puede llegar a ser un problema. Si bien puede ser potable, en la mayoría de los países centroamericanos las condiciones de salubridad son diferentes a las de Chile, por lo tanto el riesgo de consumir este producto y sufrir diarrea o molestia estomacal puede ser alto.

"Para evitar posibles malestares por consumo de agua de dudosa procedencia, hay que lavarse las manos a menudo, beber agua envasada, leche pasteurizada, y no consumir alimentos crudos o sin lavar. También se deben pelar las frutas y verduras", comentó la experta.

Por lo tanto, se debe tratar de consumir agua embotellada o agua potable hervida, para así evitar la "diarrea del viajero". En países de Europa Occidental este riesgo es mínimo, y en Austria en particular el agua de la llave es tanto o más pura que la embotellada, según explicó Rojo.

REPELENTES PARA INSECTOS

Igualmente, es necesario tomar medidas frente a posibles picaduras de mosquitos o insectos que no se encuentran dentro del territorio chileno, y que por lo tanto, pueden resultar muy extrañas para el organismo de los turistas.

"Las especies más comunes que se pueden encontrar en países tropicales, pueden ser los que contagian el Dengue, el virus Zika y la Malaria. Es importante que los repelentes que se apliquen estén registrados en el Instituto de Salud Pública (ISP) y que sean de uso externo", señaló Daniela Guzmán, Magíster en Gestión y Turismo Internacional y Sustentable.

De acuerdo a la experiencia de Guzmán, al momento de comprar el repelente hay que considerar la cantidad de horas que este produzca sus efectos sobre la piel. "Hay que tomar en cuenta que la concentración de estos productos, deberían durar por lo general ocho horas. Aquellos que incluyen entre un 25% a 30% de concentración, pueden proteger durante todo el día", aseguró.

La especialista quiso recalcar que para que estos artículos den buenos resultados, se debe tener presente la cantidad de duchas diarias, la transpiración y el secado con toallas después de la playa, que pueden remover el repelente. "Por esto mismo es esencial aplicarse el producto después de realizar estas acciones para evitar riesgos y daños de picaduras", aclaró.

CONTROL DE ADUANAS

De la misma manera, los productos que entran y salen del país también son un punto importante para tener en cuenta al momento de viajar al extranjero.

Como bien mencionó Guzmán "es importante verificar cuáles son las mercancías permitidas y cuáles no, para evadir pérdidas o cosas que puedan ser traídas como recuerdos", afirmó.

Por la misma razón es esencial, al momento de ingresar a Chile, declarar ante el Servicio Agrícola y Ganadero (SAG) aquello que está entrando con el equipaje.

"La idea principal de que el SAG inspeccione al momento de entrar de vuelta a Chile, es poder prevenir la introducción de plagas o especies invasoras o de enfermedades exóticas", dijo.

Según la página oficial del SAG, aquellos productos que deben ser declarados deben ser las frutas y vegetales, productos apícolas como miel, cera y polen, todo tipo de animales, carnes de cualquier especie animal, productos al vacío, productos biológicos y químicos para uso agrícola, entre varios más.

souvenir

De todas formas, la experta sugirió ser conscientes con el tema de las aduanas y del ingreso de productos. "Muchos no declaran lo que ingresan y por esto mismo a veces aparecen plagas nuevas", finalizó la experta.